Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de vestidor Sour, no grasa butírica, lleno de tipo crema cultivaron.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	74.79 g	74.79%
La energía (calorías)	178 kcal
Energía (julios)	743 kJ
Proteína	3.25 g	3.25%
lípido total (grasa)	16.57 g	16.57%
Ceniza	0.71 g	0.71%
Hidratos de carbono, por diferencia	4.68 g	4.68%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	4.68 g	4.68%
Calcio, Ca	113 mg	0.11%
Hierro, Fe	0.03 mg
El magnesio, Mg	10 mg	0.01%
El fósforo, P	87 mg	0.09%
Potasio, K	162 mg	0.16%
Sodio, Na	48 mg	0.05%
Zinc, Zn	0.37 mg
Cobre, Cu	0.01 mg
El manganeso, Mn	0.002 mg
El selenio, Se	2.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.9 mg
tiamina	0.038 mg
Riboflavina	0.163 mg
La niacina	0.074 mg
Ácido pantoténico	0.398 mg
La vitamina B-6	0.017 mg
El folato, el total de	12 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	12 µg
El folato, DFE	12 µg
La colina, el total de	14.9 mg	0.01%
Vitamina B12	0.33 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	3 µg
retinol	3 µg
Caroteno, beta	0 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	10 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	1.34 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	4.1 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	13.272 g	13.27%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.319 g	0.32%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.824 g	0.82%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	2.256 g	2.26%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	2.793 g	2.79%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.819 g	2.82%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	4.31 g	4.31%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.958 g	1.96%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.087 g	0.09%
18: 1 indiferenciada	1.873 g	1.87%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.468 g	0.47%
18: 2 indiferenciada	0.468 g	0.47%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Colesterol	5 mg
Los fitoesteroles	15 mg	0.02%
triptófano	0.045 g	0.04%
treonina	0.147 g	0.15%
isoleucina	0.197 g	0.20%
leucina	0.318 g	0.32%
lisina	0.258 g	0.26%
metionina	0.082 g	0.08%
cistina	0.03 g	0.03%
fenilalanina	0.157 g	0.16%
tirosina	0.157 g	0.16%
valina	0.217 g	0.22%
arginina	0.118 g	0.12%
histidina	0.088 g	0.09%
alanina	0.112 g	0.11%
Ácido aspártico	0.247 g	0.25%
Ácido glutamico	0.681 g	0.68%
glicina	0.069 g	0.07%
prolina	0.315 g	0.32%
serina	0.177 g	0.18%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg